kyyoga.ch — KY Yoga - DAS Yogastudio am Eigerplatz in Bern - Kurse, Aus- und Weiterbildungen

Kurse, Aus- und Weiterbildungen

Aktuelle Yogakurse

Yogakurse in Bern für Yoga Anfänger und Yoga Fortgeschrittene

STUDIOLEKTIONEN - ONLINELEKTIONEN - VIDEOLEKTIONEN

Du kannst eine Yogalektion live im Studio oder im Online-Stream besuchen und/oder nachträglich die Lektion als Video streamen! Und/Oder Du gönnst Dir eine Einzelyogalektion nur für Dich!

Hier kannst Du Dich anmelden.

Wöchentliche Yoga Lektionen

Immer Montags

09.00-10.15 Uhr  Sanftes Yoga, Hatha/YinYoga - Offene Lektion

12.00-13.15 Uhr  Sanftes Yoga/ Kundalini Yoga - Offene Lektion

18.00-19.15 Uhr Kundalini-/Naam Yoga für Anfänger*innen

19.30-21.00 Uhr  Kundalini Yoga meets Hatha Yoga für Fortgeschritten

Immer Dienstags

10.00-16.00 Uhr  Schamanisch-energetische Coachings, Einzelyogalektionen

18.00-19.15 Uhr  Kundalini-/Naam Yoga alle Stufen

19.30-20.45 Uhr  Yin Yoga alle Stufen

 

Freitags einmal im Monat

18.00-19.00 Uhr Calm Friday - Atem und Meditation

 

Beschreibungen zu den Yogaformen findest Du HIER:

Kundalini Yoga, Shakti Naam Yoga, Yin Yoga.

Workshops , Aus- und Weiterbildungen - Übersicht

Für alle Workshops, Aus- und Weiterbildungen kannst Du Dich hier anmelden.

 

dein mediales Jahr

Hellsehen. Hellhören. Hellfühlen. Hellwissen. Hellriechen.

Jedes Lebewesen hat die Fähigkeit die unsichtbare Welt wahrzunehmen. In dieser medialen Einzelausbildung geht es darum Deine besondere Gabe dafür zu entdecken und zu stärken.

Jeden Monat treffen wir uns zu einer gemeinsamen Sitzung um Dich Stück für Stück in Deine Kraft und in Deine Wahrnehmung zu bringen.

13 Einzelcoachings à 1,5 h in einem Jahr, 2100.- CHF (12 x 175.- Ratenzahlung)

Verlängerung nach Absprache möglich.

Da das mediale Jahr eine Einzelbegleitung ist, kannst Du jederzeit damit starten!

Weitere Infos findest Du hier: MeinMedialesJahr2025.pdf

Bei Fragen melde Dich jederzeit: Kyra@kyyoga.ch

 

BEgleitet

Begleitet in Neues! Eine Begleitung durch Deine persönlichen Prozesse, gestützt und unterstützt in Verwandlungsphasen und durch Herausforderungen.

In den monatlichen Einzelcoachings geht es nur um Dich und Deine Themen.

13 Einzelcoachings à 1,5 h in einem Jahr, 1980.- CHF (12 x 165.- Ratenzahlung)

Verlängerung nach Absprache möglich.

Bei Fragen melde Dich jederzeit: Kyra@kyyoga.ch

27. bis 30. März 2025 (Schamanisches Hüttenwochenende)

lebenszyklen

Offen für Alle. Anmeldung erforderlich.

 

Ostermontag, 21. April 2025, 10.00-12.00 Uhr

Yin Yoga mit Klang

 Offen für Alle. Anmeldung erforderlich.

 

17. bis 25. Mai 2025

Aufatmen - yogaretreat auf korfu

Offen für Alle. Anmeldung erforderlich.

Pfingstmontag, 09. Juni 2025, 10.00-12.00 Uhr

Yin yoga mit klang

Offen für Alle. Anmeldung erforderlich.

 

06.-09. November 2025 (Hüttenwochenende)

Mein Platz - meine Lebensaufgabe

Offen für Alle. Anmeldung erforderlich.

 

Samstag, 29. November 2025, 09.30-17.30 Uhr

yoga der Energie - Kundalinikraft

Offen für Alle. Anmeldung erforderlich.

Weiterbildungen

Schamanisch-feinstoffliche Weiterbildungen

27.-30.März 2025 (Hüttenwochenende)

Lebenszyklen

Präsent sein. Das Leben annehmen. Durch Prozesse gehen. Das Leben leben.

Schamanische Weiterbildung. 550.- CHF (inkl. Übernachtung)

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

06.-09. November 2025 (Hüttenwochenende)

Mein Platz - meine Lebensaufgabe

Schamanische Weiterbildung. 550.- CHF (inkl. Übernachtung)

Visionswochenende für bereits Praktizierende. 

Bitte melde Dich für eine Teilnahme zu einem Vorgespräch bei mir. Kyra@kyyoga.ch

Weiterbildungen Yoga Schweiz YCH

Von Yoga Schweiz anerkannte Weiterbildungen mit Weiterbildungsnachweis (EMR, ASCA; Emfit etc.)

 

29. November 2025, 09.30-17.30 Uhr (inkl. 1 Std. Mittagspause)

Kundalinikraft

In der Lehre des Tantra-Yoga finden wir die Beschreibung der mystischen Kunda-
linikraft, die als feinstoffliche Kraft in jedem Menschen vorhanden ist. Sie gilt als höchstes Potenzial, als Schöpfungskraft, als Quelle höchster Inspiration und Bewusstheit.

Weitere Informationen hier: YCHYoga der Energie_Kundalinikraft_2025.pdf

 

 

 

Videos und Yoga on Demand

Video Kurse

 

Wöchentliche VideoYogalektionen jeweils 29.- CHF (im 10erAbo).

 

IntensivVideoreihen

 

Gesunder Körper, gesunder Geist! Diese Videolektionen sind bestimmten Organen und Körperregionen  gewidmet.

Gesamtpaket Kundalini oder Yin: 90.- CHF

Kundalini Yoga Übungsreihe für den Magen plus Meditation für den Magen

Kundalini Yoga Übungsreihe für die Wirbelsäule plus Meditation für die Wirbelsäule

Kundalini Yoga Übungsreihe für die Leber plus Meditation für die Leber

 

YinYoga Übungsreihe für den Magen plus Meditation für den Magen

YinYoga Übungsreihe für die Wirbelsäule plus Meditation für die Wirbelsäule

YinÜbungsreihe für die Leber plus Meditation für die Leber

 

YogaIntensiv - Die 7 Shuniya Lektionen in die Gedankenruhe, Gesamtpaket: 170.- CHF

Einführung und erste Shuniyameditation ca. 30 Minuten

6 Videos von Yogalektionen à ca. 75 Minuten: Mantra, Yogaübungen, Shuniya Meditation.

Hier bestellen!

 

Intensivyogawoche @Home - Reise durch die Chakren - 7 Yogalektionen, Gesamtpaket: 170.- CHF

Wir balancieren uns durch unsere Reise durch die Chakren. Wir beginnen im Wurzelchakra und enden im Kronenchakra. Jede Lektion beginnt mit einem Mantra, es folgt eine Übungsreihe und eine Meditation zum jeweiligen Chakra.

7 Videos von Yogalektionen à 75 Minuten:  Mantra, Yogaübungen und Meditation.

Hier bestellen!

 

Intensivyogawoche @Home - Detox your life - 5 Yogalektionen, Gesamtpaket: 170.- CHF

In dieser IntensivYogaWoche entgiften wir auf der feinstofflichen Ebene! Wir reinigen und lösen alte Muster und finden so zu neuer Energie.

5 Einheiten à 3 Videos (insgesamt 120 Minuten pro Einheit): Mantra,/Atem, Yogaübungen und Yoganidra/Meditation.

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Schamanischer Basiskurs - 4 Videos, 140.- CHF

Teil 1: Was ist Schamanismus? Was macht ein Schamane? Was ist ein Ritual? Aufbau eines Rituals. Praktische Übung: Erfahrung der Qualitäten von Ost, Süd, West, Nord (inkl. Teilnehmerfragen)

Teil 2: Schamane "Anwalt der Seele". Schamanische Medizin. Krankheit aus schamanischer Sicht. Seelenteilverlust. Symptomsprache der Seele. Praktische Übung: Seelenzentrierung.

Teil 3: Schamanische Medizin. Schamanische Verbündete in der Anderswelt. Krafttier, Devas, Geistwesen, Ahnen, Lehrer in der Anderswelt. Praktische Erfahrung: Schamanische Trommelreise mit Auffinden eines Lehrers in der Anderswelt (inkl. Teilnehmerfragen und Erfahrungsaustausch).

Teil 4: Schamanische Trance: Tor in einen anderen Bewusstseinszustand. Verschiedene Formen von Trance. Klang. Erfahrung: Trancehaltung (inkl. Teilnehmerfragen und Erfahrungsaustausch).

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