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Geistig vegan! 09. Oktober 2018
In den über zwei Jahrzehnten in denen ich bewusst einen spirituellen Weg. gehe, bin ich bereits vielen wunderbaren Lehren und Weisheiten begegnet. Ich habe hunderte von Techniken und Hilfsmitteln kennengelernt und mindestens genauso viele Meinungen und gute Ideen, Ansätze und Ideologien.
Auch heute noch, bin ich immer mal wieder, auch nach all den Jahren, etwas verwirrt von dieser Vielfalt und von all dem Input.
Wie ein Segen für mich kam da letzte Woche ein YouTube Filmchen reingeflattert: Ein Interview mit einer bekannten Naam Yoga Lehrerin.
Da ging es ein bisschen hin und her, über Spiritualität....Und als sie dann gefragt wurde, wie sie denn all diese spirituellen Weisheiten in ihrem persönlichen Leben umsetzen würde, antwortete sie:
„Ich achte bewusst auf das was aus meinem Mund kommt, auf meine Worte, auf meine Gedanken, meine Handlungen und auf meine Einstellung.“
DAAANKKKEEE! Wie gut daran erinnert zu werden!
Mit meiner Einstellung, meinen Gedanken, meinen Worten und Taten erschaffe ich meine Welt. Indem ich darauf achte, was aus meinem Mund kommt, welche Gedanken in mir sind und wie ich handle, übernehme ich die Verantwortung für meine Welt.
Indem ich klar bei mir bin, achtsam und positiv bleibe, lebe ich diese Qualitäten vor.
Lasst uns geistig vegan werde, indem wir bewusst mit unseren Gedanken, unseren Worten und in unseren Taten sind.
Wem das jetzt zu einfach und unkompliziert erscheint: Keine Angst: Das gibt immer noch genug zu tun! Lasst uns beginnen!
Namaste
Foto: Tempelgebet auf Bali. Der Reis auf der Stirn erinnert daran, "reine Gedanken" zu hegen.