Drei Zentren - Ein Atem - DU.
Eine Yogawoche für Körper, Geist und Seele
Denken, Fühlen, Sein - Eine Yogawoche in die Ganzheit hinein!
Der Weg führt zu Dir, in Deine innere Natur, in Deinen Rhythmus, in Deine Mitte. Wir entdecken, erwecken und verbinden die Kraftpunkte in Kopf, Herz und Bauch. Wenn Kopf, Herz und Bauch im Einklang sind, dann fliesst Deine Lebensenergie. Dein Wesen kommt in Balance. Dein Nutzen? Besserer Schlaf, ein ruhigeres Nervensystem, ein Körper der sich wieder nach zu Hause anfühlt!
Deine inneren Kraftpunkte stellen eine mächtige Ressource dar. Sie sind Deine inneren Kraftorte, an denen Du auftanken kannst, die Quelle von Freude, Liebe, Entspannung und Inspiration.
Sieben Tage, um ganz bei Dir anzukommen.
Jeden Morgen beginnen wir mit mit Meditation und Kundalini Yoga und bringen Kraft und Freude in den Tag. Der Abend ist der Ruhe und der Regeneration gewidmet. Mit sanftem Yin Yoga lösen wir Altes und bereiten uns mit Yoganidra auf eine erholsame Nacht vor.
Kurszeit: Täglich 4 Stunden Yoga-, Atem- und Meditationsangebot morgens und abends in der Gruppe.
Zusätzlich gibt es die Möglichkeit für ganz persönliche Themen mediale Coachings und energetische Entspannungsbehandlungen im Einzelsetting zu buchen.
Unser Retreatort liegt wunderschön leicht erhöht zwischen Olivenbäumen, vom Kursraum schauen wir aufs Meer, welches schnell fussläufig mit einem Spaziergang durch Artischockenfelder erreichbar ist. Morgens und Abends werden wir mit einem reichhaltigen vegetarischen Buffet verwöhnt!
Kurszeit: Täglich 4 Stunden Yoga-, Atem- und Meditationsangebot morgens und abends in der Gruppe.
Retreat, Unterkunft, Halbpension, FlughafenTransfer (ohne Flug).
Preis: Ab 1.350.- Euro
Ab jetzt kannst Du Dich anmelden. Erhalte das Formular per Email: Kyra@kyyoga.ch
